なゆたメルマガ vol.6◆自分で出来るフットケアで 心と体をより元気にする方法◆

◇誰でも簡単にできて 即効性があるマイフットケア◇

暖かい日がふえてまいりました。
この季節、卒業式・入学式・部署移動等、生活環境の変わられる方も多いのではないでしょうか？

環境が変わることで、無意識での緊張が続くと、体の筋肉が強ばり、足も硬くなりやすいようです。

そこで、『毎日健康』がテーマの”なゆたメルマガ”から、”環境変化のストレスを解決する” 簡単なホームケアをご提案させて頂きます。

【3月の緊急対策】
〔5本指ソックスで “新生活応援” フットケア〕

環境の変化に伴い、「靴」「歩く時間」「生活リズム」も変動する今、お履きの靴下を[5本指ソックス]に替えてみては如何でしょうか？

5本指ソックスを履くことにより、多くの足トラブルを防ぎ、血行促進・免疫力を高め、ストレスケアを行うことができます。

足を元気にしてくれる5本指ソックスは、アーチサポート力の強い物が おすすめです。

《5本指ソックスの履き方》
～るんるんソックスver.～
1. ハイソックスの部分を手繰り寄せる。

2. 足入れをし 足の指を1本1本入れる。

3. 足の指先が余らないように 指間を手の指で押し しっかりフィットさせる。

4. 指がしっかり入ったら かかと部分を入れ 前から余りを引っ張り かかとにしっかりフィットさせる。

5. ふくらはぎ部分を包み込むように上げる。

6. 長い場合は上の部分を外側に折り曲げる。

サポート力が強い5本指ハイソックスは少々お値段が張ります。
そこで なゆたでは、”皆様に毎日履いてケアしてほしい” と、お手ごろなお値段のオリジナル5本指ソックス “るんるんソックス” をご用意しております。
【るんるんソックス・詳しくはこちら】→https://nayuta3838.com/caremenu/product/

愛用者の皆様からは、

☆冷えが解消しました。
☆腰痛が楽になりました。
☆足が疲れなくなりました。
☆タコが小さくなりました。
☆足の浮腫が減りました。
等の嬉しいお声を沢山頂いております。

“なゆたメルマガ” のフットケアについて

「確認したい」
「みてほしい」

などありましたら、”各サロン” または “月に一度のチャリティーフットケア” にご来店いただき、スタッフへお気軽にお訊ねください。

〈私たちは足から “必要な方に必要な技術” を提供します〉
『爪トラブル』
『タコ』
『魚の目』
でお悩みの方はプロの
〈足の専門店〉なゆた
までお問い合わせ下さい。

〈フット なゆた “ボランティア活動” のご案内〉
◇チャリティーヒーリング◇
毎月第2水曜日に開催
2012年 4/11・5/9・6/13～
(10:30～15:30)
JR浅草橋駅から徒歩5分
03-5822-3150〈要予約〉
募金先 : 財団法人がんの子供を守る会・国際難民支援会

〈フット なゆた ” 1 dayマイフットケアセミナー” のご案内〉
◆ 1 dayマイフットケアセミナー◆
すぐに実践できて役立つセミナーです！〈要予約〉

〔2012年度スケジュール〕
◆4/8(日)
基礎セミナー1 (3時間)
(13:30～16:30)
共和会館(JR浅草橋駅東口徒歩5分)
！限定38名！

◆5/19(土)
基礎セミナー1 (3時間)
(13:30～16:30)
共和会館(JR浅草橋駅東口徒歩5分)

◆6/9(土)
基礎セミナー2 (6時間)
(10:00～17：00 昼休憩1時間含む)
共和会館(JR浅草橋駅東口徒歩5分)

※「基礎 2 」は、「基礎 1 」を受講した方を対象とさせていただきます。
※詳しくはお問い合わせ下さい
03-3233-9710 (フットケアサロン那由他)

〈フット なゆた “ゴルフコンペ” のご案内〉
◇なゆたゴルフコンペ◇
〈要予約〉
2012年 4/9(月)
9：30集合予定
※詳しくはお問い合わせ下さい
03-3233-9710(フットケアサロン那由他)

フットケアサロン那由他
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【水道橋本店】
http://www.nayuta3838.com
〒101-0064
東京都千代田区猿楽町2-8-10
水道橋駅前プラザ1F
03-3233-9710
火～土 (10：30～19：00)
最終受付 18：30 〈要予約〉

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【船橋店】
〒273-0005
船橋市本町6-3-21
天沼コーポ 402
第1・3・4　水曜日
第 　2 　　火曜日
第　 3　　 日曜日
（9：00～20：00）
最終受付 19：00 〈要予約〉

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【津田沼店（ゆじゅん）】
〒274-0073
千葉県船橋市田喜野井6-4-25
〈完全予約制〉

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※このメールは配信専用アドレスです。返信いただきましても、回答いたしかねますのでご注意ください。

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