▼ママのフットケア、成功の秘訣

1. ママがフットケアの効果を理解し、体験していること
2. 子供に無理じいしない
3. ママの情熱 「私が治してみせる！」
4. フットケアを行う時の心地よい環境作り
5. 毎日の継続

子供に嫌と思わせたらフットケアどころではありません。まずは焦らずママの掌の温もりで足を温めるところから。ぜひ、世界にひとつしかないママのケアを、施してあげて欲しいのです。

長男4歳、次男7ヶ月の子育て中。「フットケア なゆた」さんで教えていただいた「ママの手は魔法の手」を実践しております。

今から約５年前、私は妊娠高血圧腎症になり緊急入院し、帝王切開で長男を出産しました。出産してからも腎臓の機能や血圧が安定するまで数週間かかり、さらに育児の疲れ・睡眠不足で全身の倦怠感がずっと続いていました。

知人から大岩久恵さんを紹介され、初めてフットケアをしていただきました。飛び上がるほど痛い箇所がたくさんありましたが、終わった後は夕方なのに足の疲れもなく頭も肩もスッキリ！！スキップがしたくなくほど体も心も軽くなってビックリしまいた！そこで息子の悩みを打ち明けてみることにしました。

長男は１ヶ月早く生まれ、1980ｇの低体重でしたが、状態が良く保育器には入らず、ＮＵＣＵ（新生児集中治療室）で2週間成長を待って退院しました。1年間月1回は病院に通い、発育等診てもらっていましたが、首座り・寝返り等、早産だから少し発育が遅めでも仕方ないと思っていましたが、大岩さんにフットケアしていただいたその日に帰ってからハイハイするようになり、発育のツボを押して頂いたからだと実感しました。それから息子に合ったフットケアの指導を受け、できるだけ毎日足の裏を押してあげていたら、1歳7ヶ月で歩け、1歳9ヶ月になり言葉の発達も他の子より早く、いろんなことをすぐ覚えて「ワンワン、バイバイ」と2語文を話せるようになりビックリしました。集中力・根気強さは私たち夫婦どちらにも似ていません。これにはとても感心しています。2人でフットケアのパワーを信じきっています。

そんな中、次男が誕生しました。7ヶ月目にはいり大岩さんに足を見ていただいたところ、次男の肺や胸リンパと関連する反射区に異常があることを教えてもらい、これもびっくり。そう言えばのどと痰がからむ咳があり、1ヶ月程薬を飲んでいてなかなか治らずに困っておりました。そこでまたもやフットケアを教えていただき、私が2～3週間ケアを続けると風邪が治ってしまい、フットケアってすごいなーと更に実感しました。次男も生まれてからまもなく生活の中でのどがヒューヒューして気になっていたのですが、最近ではこの件も改善されてきたようです。那由他さんには子供のケアの仕方をメールなどで指導いただけとても助かっています。

私自身も自分で毎日足裏を押しています。からだも元気になり、幼少からのアトピー性皮膚炎も軽くなりました。これからも親子で毎日続けて、健康で生き生きと楽しく生活していきたいです。

先日「キッズ　寺子屋なゆた」に参加し、子どもと一緒に体験したり、様々な講演内容でとても楽しかったです。

講演中子供を見てもらえたので、気兼ねなく聞けました。

講演をきいて、普段自分のしている事が「ああ良いことだったんだ」と確認できたり、「こうすればいいんだ」と新たに分かったりしました。

息子はいつもはどちらかというと私から離れないのですが、私と離れて別の部屋で他の子と遊ぶことができたり、自ら進んで行動していました。

とても良い刺激になったようで、 イベントが終わった後におばあちゃん家(私の両親の家)に、初めて1人でお泊りすることができました。

普段家では夜中に起きて「おいでー」と呼ぶのですが、その日は呼ばずに寝ることができ、終始笑顔で初お泊りを終える事ができました。

足を見てもらい、「小指の曲がり」がケアのポイントだと分かったので、これからマッサージしていきたいと思います。

ここ10年近く、足のケアや5本指靴下を履くのが習慣になっています。

自身の膝・股関節の痛み、妊娠・出産の時も含め、家族の元気に役立っています。

今3歳と1歳の子供がいるのですが、寝る前に・時には遊びながら足をマッサージしたりストレッチをしています。

気持ち良いようで「やってー」とリクエストがでたり、オイルを出すと自分の足にぬったり、5本指靴下を履いて「足ジャンケン」をしたり、子供にとっても身近なものになってきました。

主人の足もよくケアするのですが、最近は子供が一緒に「パパお指が曲がっていますよー！伸ばしまぁす。」とケアしてくれます。

自分が一番好きなケアを相手にするので、こちらも「ほうほう。最近はそれが好きなのね。」と勉強になります。

私の足をケアしてくれる時は「気持ちいいですか～？」と聞き、子供の納得のいく心からの「気持ちいい！」が出るまで試行錯誤します。

使う手わざに「へぇー！ほぉー！あ、私の新技を早速真似している！」と子供の観察力にこちらが驚きます。

足のケアが「IQ・EQ」の発達を促す事は知っていましたが、3歳・1歳児共に「観察力・集中力・話を聴く力」などが高いと保育士さん方に言っていただけ、すぐに「あ！フットケアしているからだ！」と思いました。

仕事や家事が忙しくケアできなくなると、子供のグズグズが目立ちます。

こちらもジレンマと疲れでイライライラ。

そこで、大岩久恵先生に相談すると「そういう時は、自分でやってもらえばよいいんだよー！」とアドバイスいただきました。

最初は「？？？」だったのですが、「そうか！」とラップの芯をみんなでコロコロすることにしました(大人だとすりこぎ棒で、私も使っていた)。

それが子供に大うけし、楽しみながら＆自分も一緒にケアできるので一石八鳥位になっています。

これからも子ども達と家族みんなでケアしていきたいと思います。